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常喝铁观音有什么好处?健康又养心时间:2016-11-20   编辑:admin

 为何要喝呢!因为常喝健康又养心,以后要常喝哦!

  是我国著名的名茶之一,历来为饮茶人士所喜爱,我们知道饮茶对于人体来说有着诸多益处,亦是如此。的功效与作用对我们人体健康有着特殊的功能。那么的功效与作用有哪些呢?今天小编就来为大家详细的介绍下的功效与作用,让大家健康又养心。      既是一种珍贵的天然茶饮,又有很好的美容保健功能。经科研和实践证明,含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,深受消费者的喜爱。不仅香高味醇,是天然可口佳饮,而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。于民国八年自福建安溪引进木栅区试种,分“红心”及“青心”两种,主要产区在文山期树属横张型,枝干粗硬,叶较稀松,芽少叶厚,产量不高,但制包种茶品质高,产期较青心乌龙晚。其树形稍,叶呈椭圆形,叶厚肉多。叶片平坦展开。      的功效与作用   提神益思   安溪可提神益思,其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维,能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时,由于安溪中含有多酚类等化合物,抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。   美容减肥抗衰老   医学研究表明,的粗儿茶素组合,具较强抗化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。文中提到,安溪中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比,高于其他茶叶,其中尤以含氟量高名列各茶类之首,对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。1979年和1984年日本两度掀起“乌龙茶热”,安溪更是被誉为“美容茶”、“减肥茶”。   抑制心血管疾病   中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。   防癌增智人聪明   安溪含硒量很高,在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。同时安溪对增智还有功效。英国科学家发现,人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料,安溪碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。安溪中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高。